大家上班的时候犯困一般都会找咖啡提神，虽然它能够短时间内达到提神的效果，但是会消耗人体内的维生素B，反而更容易使人累。熬夜的时候最好是喝一点红茶。红茶由于是发酵茶，性，比较适合于脾胃虚寒的女性来喝，但切记饮用为淡茶，不宜浓， 3、经常玩手机、熬夜，喝什么茶对身体好。

热性体质的人，可以考虑喝一些绿茶，比如:西湖龙井，碧螺是可以的；但如果是偏寒性体质的人，还是尽量不要喝有些寒凉的绿茶。晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量较高，并保持了其原始的性质，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过，刺激性弱。

熬夜后喝红牛好吗

红茶有很多好处，但是有些人不适合喝。谁不能喝红茶？ 再来看科研。你适合喝红茶吗？ 红茶的好处很多，但是也有一些人不适合喝红茶。红茶还有个好处，就是和，孕妇喝的去火茶有哪些兼容性好，故可加牛奶，玫瑰，蜂蜜等等，泡调饮茶。 红茶养生，绿茶保健。 三、喝红茶好，还是喝绿茶好？ 经常对着电脑要和绿茶。

青少年红茶可以天天喝吗

晚上喝红茶好，但是要喝淡茶。红茶性，昔归茶水适合什么人喝可以暖胃暖身体，养阳气，提高身体抗病能力，预防感冒；红茶能够解油腻，帮助消化，增进食欲；红茶有很好的抗氧化作用，不仅可以美容护肤。经常喝红茶和绿茶，对于身体健是有好处，但是也有一定的坏处，其是晚上喝红茶，需要更加的注意。下面一起来看看晚上喝红茶有哪些好处和坏处吧，对你有帮助。

熬夜喝红茶好不好

对办公一族来说，熬夜已经是家常便饭了，其是业务繁忙的时候，经常一连几个星期都要在熬夜中度过，唯有电脑和泡面相伴。对于经常熬夜的人来说，应该喝什么茶比较好呢。熬夜会导致缺硒，喝紫阳富硒红茶可以起到补硒的作用。另外夜晚气低，喝红茶还可以起到暖胃暖身的作用。 如果不得不熬夜。

熬夜喝红茶对身体好吗女性

1.提神醒脑:红茶含有一定的咖啡因，茯茶和普洱茶的区别女人来例假喝什么茶好可以使脑兴奋，以此来提神消除疲劳。对于期熬夜或者通宵的人，经常喝红茶，可以令人神清气爽，身体偏虚应该喝什么茶更好进行工作。加速新陈代谢。熬夜时，体内血液的流动速度加快，血液的流通速度加快，这时候人体的新陈代谢速度加快，容易出现疲劳现象。

消除疲劳。红茶中含有咖啡因，所以能起到提神醒脑的作用，如平时工作过度劳累或晚上熬夜加班时，可以适当饮用红茶。红茶还可以加快人体的血液循环，普洱茶泡菩提根几天促进新陈代谢。晚上喝红茶通常是不好的。因为红茶当中还有一定的咖啡因，如果晚上喝的话，可能会使精神过度兴奋，从而影响睡眠。想要喝红茶，平时一定要在白天的时候喝。

期喝红茶对身体好吗

最好是喝绿茶的好，对你身体是非常有好处的。不要吃过于辣的食物。红茶有暖胃作用。红茶中有咖啡因，所以可以起到提神醒脑的作用，如果平时工作过度劳累，点都德的普洱茶价格或者晚上需要熬夜加班的时候，都可以适当的喝一些红茶。另外红茶还能加速身体的血液循环，促进新陈代谢。